專業作家

透過寫作傳承和紓壓

透過寫作傳承和紓壓

動筆把想法寫下來也是一種理解自己的方法，因為這迫使當事人正面面對自己的經歷。

持續寫作的竅門

持續寫作的竅門

寫作本身就是一個反思和重構想法的過程，對一些人來說，也是一大紓壓工具。