駕馭科技 小心網絡成癮

由上網找資料到在社交網站與朋友聯繫,進一步發展至娛樂、購物、訂購外賣,甚至申請證件,互聯網已成為我們生活一部分。它為網民帶來的好處顯而易見,但弊端亦逐步顯露。隨着網上可以做的事情愈來愈多,虛擬與現實的分界日趨模糊,近幾年愈來愈多人關注網絡成癮現象,在駕馭科技之時,如何不被其操縱便變得十分重要。

很多人每天花大量時間上網購物和打機,或不知不覺出現成癮徵狀。(新華社圖片)

由上網找資料到在社交網站與朋友聯繫,進一步發展至娛樂、購物、訂購外賣,甚至申請證件,互聯網已成為我們生活一部分。它為網民帶來的好處顯而易見,但弊端亦逐步顯露。隨着網上可以做的事情愈來愈多,虛擬與現實的分界日趨模糊,近幾年愈來愈多人關注網絡成癮現象,在駕馭科技之時,如何不被其操縱便變得十分重要。

網絡世界的溝通平台大多不採用實名制,虛擬身份令部分人認為網上行為毋須負責。即使肆意謾罵亦可說只是開個玩笑,或者宣洩一下情緒,反正「人做我又做」。這種自以為無傷大雅的行為,正是引發網絡欺凌的原因,隨時可把一個人摧毀。

一些「不經意」的行為在網上可以無限發酵,進而對別人造成巨大傷害。例如很多人喜歡自拍照片上網,亦有人會把一些相片「惡搞」。為了「吸Like」,有些惡搞內容相當過分。這些未經當事人同意的相片加工行為,其實已算是網絡欺凌。

通訊軟件大行其道,以Message聯絡比電話聯繫更普及。但若因而失去了處理人際關係的能力,未免是本末倒置。使用WhatsApp的人都知道,這個程式是以剔的方式顯示訊息傳送狀態。我曾聽說一位年輕人,因為向朋友傳出的訊息已出現藍剔(代表訊息已閱讀),但對方又一直未有回應,結果鬧得幾乎自殺。不論對方只是看漏抑或真的已讀不回,這種依賴軟件又不敢直接溝通的心態,明顯大有問題。

現實社交不可或缺

有人會說這僅屬個別例子,但我相信類似事件其實時有發生。多媒體通訊程式容許人透過文字、圖片、影片、聲音等多元化方式溝通,確實豐富了人際關係的內涵,溝通變得更為有趣,更能無視國界結識新朋友。然而,科技並不會改變交友的本質,朋友之間除了分享,更需要溝通了解,現實中的人際交往亦是生活中不可或缺的一環。

近年網購和網遊等興起,很多人每天花大量時間在網上購物和打機,可能不知不覺間出現成癮徵狀,甚至個人資料洩漏亦不自知。「水能載舟,亦能覆舟」,儘管科技確實為人帶來方便,若反被其操控卻得不償失。互聯網這個「國度」還將持續發展變化,需要學習正確使用方法的不只是學生,成年人、政府及私人機構同樣有此需要。

Source: http://startupbeat.hkej.com/?p=47979